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LaconiumManche nennen es auch das "Gesprächszimmer" in der Sauna, weil Sie in dieser Art der Sauna auch reden können. Das Laconium ist eine Art des Schwitzbades mit beheizten Wänden und Bänken. Im Laconium fühlen sich vor allem die Personen wohl, für die die finnische Sauna zu heiß ist. Mit der langsamen Aufwärmung des Körpers, beginnt der Reinigungsprozess sehr harmonisch. Nach 15 bis 20 Minuten fängt der Körper an, intensiv zu schwitzen, was zusätzlich durch die niedrige relative Luftfeuchtigkeit angeregt wird.Die Temperatur im Laconium liegt zwischen 40 und 50° C, bei einer Luftfeuchtigkeit von 30 bis 40 %. Unsere Saunatypen
Farbenreiche Ruheoase Japanisches Dampfbad Tepidarium |
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